• 吃菠菜的益处,大白菜、卷心菜的营养价值 2024-03-26

    江苏城市20130413期频道播出的万家灯火节目视频笔记,节目请到的嘉宾是著名医学保健专家——戴光强。主题是吃对蔬菜让你远离疾病。主要介绍吃菠菜的益处,中国高血压患者的...

  • 各种蔬菜的营养成分表,选对蔬菜 2024-03-02

    蔬菜中的营养物质有哪些,常见蔬菜营养成分。以下内容为深圳卫视天天养生20130418期节目视频笔记。本期主题是:选对蔬菜不生病。嘉宾是大连市中心医院主任营养医师;大连市...

  • 蛋白质的重要性,人的身体里有多少蛋白质,养生堂 2024-03-02

    以下内容为北京卫视20130426期养生堂节目视频重点。本期节目请到的嘉宾是:教授、北京协和医院营养科主任医师、卫生部营养标准委员会委员——于康。主题是你吃对了吗?-2...

  • 荠菜的功效与作用_荠菜图片_营养价值 2023-07-25

    荠菜的营养价值,荠菜的功效与作用,荠菜的相关记载,食用方法,食用宜忌,忌食,食用注意。钙,维生素,蛋白质和氨基酸,胡萝卜素,荠菜汤的做法,宜食。荠菜的营养价值钙荠菜是蔬...

  • 小米的功效与作用-营养价值 2023-07-24

    小米的功效与作用,食用方法,小米都含有什么功效与作用,小米缓解哪种胃部不适最有效,胃痛胃胀时适不适合吃小米,小米怎么吃更养胃,小米的淘法,小米最适合的人群,为什么产妇更...

  • 玉米的功效与作用-营养价值 2023-07-24

    玉米介绍,功效与作用,哪种玉米好消化,取玉米粒的窍门,玉米须的功效,文献记载玉米须,食用宜忌。别名,清肠,助孕,降胃火,助于排便,抗氧化,抗癌,补钙,预防老年黄斑变性,...

  • 香椿的营养价值-食用方法 2024-03-02

    香椿的作用、香椿的营养价值、香椿的毒性、香椿中亚硝酸盐【性味归经】 苦、辛,性温,入胃、大肠、肾经。 【功能主治】 香椿具有开胃理气、解毒疗疮、止泻止痢、杀虫的功效。适...

  • 菠萝的营养价值 2024-03-01

    菠萝的营养价值 菠萝富含甙类物质、菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶可以分解蛋白质从而达到促消化的作用。甙类物质对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,所以吃菠萝前要用盐水浸泡30分...

  • 西瓜的营养价值 2024-03-01

    西瓜的功效作用,西瓜的功效记载,夏季吃西瓜,吃冰镇西瓜,怎么挑选西瓜,不适合吃西瓜的人群。西瓜的功效作用西瓜含水量十分丰富,具有解暑、清热、利尿的功效,非常适合夏季食用...

  • 茭白的营养价值_图片 2024-03-02

    不适合吃茭白的人群:茭白虽好但是非常性寒,脾胃虚寒的人应少吃茭白。或在吃的时候要注意改变烹调配伍的方法来改变它的寒性。...

  • 桃的功效与作用及期营养价值 2023-07-25

    桃 性叶:辛、酸、甘,热,微毒。多食令人有热;归胃、大肠经。能补气养血、生津、润燥、活血。 桃的功能主治 具有养阴、生津、润燥活血的功效,治疗便秘、痛经,虚劳喘咳,疝气...

  • 黄瓜的功效与作用-黄瓜的营养价值 2023-07-26

    黄瓜的功效作用,黄瓜的相关记载。黄瓜降血糖的作用,黄瓜的美容作用。黄瓜的功效作用从中医角度讲,黄瓜性凉具有生津止渴、除烦解暑、利水消肿的功效。从现代医学来看黄瓜能降血糖...

  • 油菜花-功效与作用 2023-03-24

    油菜花粉的作用 油菜为我国大面积种植的农业经济作物,粉源广,采北方作物油菜花,品质纯正,油菜益肾、固本(将身体防卫抗病免疫能力留住)、强腰(肾虚引起的腰膝酸软,全身乏力...

  • 黄鳝的营养价值 2024-01-29

    小暑吃黄鳝最好 俗话说小暑的黄鳝赛人参,因为小暑时候的黄鳝肥美、营养充足、肉质细腻。黄鳝身上的黏蛋白可以提高人体的免疫功能,有抗癌功效。 (黄鳝的营养价值)图片源于百度...

  • 乌骨鸡的营养价值与功效 2023-07-19

    乌骨鸡介绍 【正名释名】始载于(《本草纲目》)。为雉科动物乌骨鸡的肉或除去内脏的全体。本品因其皮、肉、骨均为乌色。故名。 【别名异名】乌鸡(《普济方》),药鸡《动物学大...

  • 黄豆芽的营养价值 2023-07-10

    黄豆芽的功效 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。豆芽中所含有的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化。 黄豆芽家常菜 【干煸...

  • 钙的作用,补钙的食物 2023-06-29

    含钙高的食物,钙的作用,如何才能让钙更好地吸收。大多数在在提到钙的时候想到的是骨头,其实钙在人体的生理动作过程中有很多非常重要的功能。钙有骨骼内的效应和骨骼外的效应,骨...

  • 牛油果的营养价值及食用方法 2023-04-10

    牛油果是什么,牛油果的食用方法,牛油果的功效与作用。牛油果奶香核桃饮。牛油果是什么牛油果又叫黄油梨,广泛分布于非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为...

  • 马齿苋的吃法 2023-03-26

    大蒜马齿苋粥,马齿苋干品泡水喝,马齿苋粥(一),马齿苋粥(二),不适合食用马齿苋的人群。大蒜马齿苋粥【原料】大蒜30克,新鲜马齿苋60克(干品30克),粳米100克。w...

  • 橘子皮的妙用 2014-11-04

    【橘子皮的妙用及功效】 1、【防晕车】上车前1小时,用新鲜的桔子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏桔子皮,皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。在上车...

  • 鸡蛋的营养价值 2014-10-10

    【营养价值】 1、鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生; 2、鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所...

  • 猪肉的营养价值 2014-10-10

    【营养价值】 1、猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸; 2、猪肉中的脂类主要是中性脂肪和胆固醇; 3、猪肉中的碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝脏中...

  • 黄瓜的营养价值 2014-10-10

    【营养价值】 1、含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力; 2、黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫...

  • 黄花菜的营养价值 2014-10-10

    【营养价值】 1、黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分; 2、含有丰富的膳食纤维和多种维生素以及矿物质; 3、干黄花菜中蛋白质、...

  • 黑木耳的营养价值 2014-10-10

    【营养价值】 1、黑木耳含有人体必须的8种胺基酸和维生素,还含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用; 2、具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬...

  • 鸡腿菇的营养价值 2014-10-09

    【营养价值】 1、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,构成白血球和抗体的主要成份,适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿...

  • 银鳕鱼的营养价值 2014-10-09

    【营养价值】 1、鳕鱼含有丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美; 2、鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的...

  • 柠檬的营养价值 2014-10-08

    【营养价值】 1、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,除此之外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等; 2、中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,...

  • 苦瓜的营养价值 2014-10-08

    【营养价值】 1、苦瓜味苦、性寒:苦瓜因为味道很苦,所以有清热消暑、 解毒、利尿、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效, 2、美容效果:夏日很闷热,多吃酸辣的食物也会容易...

  • 南瓜的营养价值 2014-10-08

    营养价值 1、南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,能够使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用; 营养...